Ειδικές συνεδρίες με επίκεντρο τη γιόγκα, τον διαλογισμό, την αναπνοή και την επίγνωση σώματος και νου.
Με τεχνικές που προσφέρουν ειδικοί, δημιουργείται χώρος για επίγνωση του σώματος, της αναπνοής και του νου, πιο συνειδητή σχέση με τον εαυτό και βαθύτερη εσωτερική επίγνωση.